当然，它是谷歌、脸谱网和Twitter的诞生地. 但是, 旧金山湾区 也是美国最狂野的大都市区吗, 城市核心周围有大片的开放空间. 走进环绕旧金山的户外，奇妙的事情就会发生:你会凝视着瀑布. 站在山顶上. 看海浪冲击岩石海岸. 要敬畏古老的红杉. 所以，系好你的登山鞋，在这五条当地的徒步小径上探索湾区野性的一面吧. 一个奖金, 视野之外:在每次徒步旅行结束时, 离一个吃午饭的好地方不远了, 浓缩咖啡, 或者品酒.
1. Matt Davis和Steep Ravine Loop
7.往返5英里
这种半天的循环可以实现 塔玛派斯山上镜的亮点是绿草如茵的山坡和广阔的太平洋景色, 长满青苔的森林, 还有瀑布般的溪流. 潘托尔护林站, 位于金门国家娱乐区以北, 跟着马特·戴维斯小径走, 优美的弧线从高山延伸到大海. 用10a.m. 出发，你会在午餐时间到达斯廷森海滩. 加油, Parkside咖啡馆 or 斯廷森海滩酒店，然后在1号高速公路和全景高速公路上选择迪普西小径. 跟随迪普西穿过草原来到陡峭的峡谷小径. 向左转，沿着韦伯溪(Webb Creek)进行令人心跳加速的上升, 雄伟的红杉和道格拉斯冷杉在小瀑布和清澈的池塘上站岗. 曲折地穿过这片森林仙境，回到你的车上.
2. 田纳西河谷小径
3.往返8英里
带上野餐的东西，穿过 金门大桥 从旧金山湾区徒步前往国家娱乐区 田纳西州湾, 在那里，滚滚的海浪融化在海滩的黑色沙滩上, 鹈鹕在头顶翱翔, 无情的潮汐拍打着近海的岩石. 田纳西河谷这条宽阔平坦的小路穿过灌木丛覆盖的小山之间的山谷. The trail forks just before a bird-filled lagoon; go left along the water’s edge to scout for ducks and egrets, 然后漫步前往田纳西湾. 被高高的悬崖包围着, 这个袖珍海滩就是1853年田纳西号汽船在浓雾中失事的地方. 大约550名乘客全部获救，但海浪把船撕成了碎片. 从鹈鹕的角度看这个风景如画的海湾，从西北的悬崖上爬到一个旧的军事掩体.
3. 北岭和日落步道环路
5.往返0英里
在旧金山湾乘船巡游，在天使岛徒步旅行. 这个家庭 旧金山 徒步旅行通往岛上的最高点，在那里海湾的天蓝色全景展现无遗. 到达那里有一半的乐趣:享受咸味微风的渡轮(从旧金山出发), 位于, 和瓦列霍), 然后在阿亚拉湾下船，爬上一段长长的楼梯，加入北岭步道. 当你沿着利弗莫尔山北肩平缓的曲径攀登时，视野变得更加开阔. 在峰顶小径交界处，向右转，到达788英尺高的峰顶. 数数著名的地标——加州大学伯克利分校旧金山的电报山， 恶魔岛比如金门大桥、塔玛派斯山等等. 让自己从这迷人的景色中解脱出来，回到日落之路. 停在 天使岛咖啡馆 在搭渡轮回家之前吃蔬菜卷和猪肉三明治.
4. 贝里溪瀑布
9.往返2英里
古老的红杉和闪闪发光的瀑布等待着你在硅谷西部的全天探险. 开始 Skyline-to-the-Sea小道 在公园总部附近，蜿蜒在原始红木之间，有些直径超过12英尺. 你将沿着冒泡的小溪走大部分路线, 跟黄香蕉鼻涕虫和, 在雨季, 加州橙腹蝾螈. At 4.2英里, 从天际线到大海的步道与贝里溪瀑布步道汇合, 瀑布就像海市蜃楼一样穿过树林. 向右转，走完最后一段路，就到了这个65英尺高的瀑布, 哪一个在红杉环绕的蕨类植物悬崖上优雅地翻滚. 在木制观景台上找个位置, 从你的日包里拿出一个三明治, 并为水景喝彩.
5. 玛丽·鲍尔曼环形步道
.往返8英里
里程是微不足道的，但回报是巨大的，在这个容易的附近 康科德 在东湾地区. 玛丽·鲍尔曼环形步道 它环绕着3849英尺高的迪亚波罗山山顶，从每个转角都能看到令人振奋的景色. 向西看，可以看到金门大桥和 法拉龙岛然后向东转一圈，眺望内华达山脉的峰顶. 从游客中心开始，就在迪亚波罗山顶的下面. 拿起一本解释性的小册子，让你的朋友在你识别当地植物的时候留下深刻的印象，比如樱草, 巴拉圭茶圣诞老人, 擦洗橡木. 不要错过通往魔鬼讲坛的小路, 一个红色的, 燧石露头是攀岩者的游乐场. 步行后，沿着公园道路开车返回Live Oak露营地野餐区. 走一小段路就到 岩市这是一组砂岩露头，孩子们喜欢爬上去.
在旧金山有更多的户外探险
发现最好的 植物园, 海滩, 东湾 要想充分享受湾区的体验，这里是必去之地. 想要欣赏这座城市最美的景色，从山顶俯瞰连绵的群山 双峰 或者步行 普雷西迪奥隧道顶部 近距离观看 金门大桥.